Prima pagină ‹ OFF TOPIC ‹ CAFENEA - DISCUTII DESPRE ORICE

[iunicu]

http://chisinau.ch/Lasa_fumatul/AllenCa ... umator.pdf

[costinelblagniceanu]

Am fumat 25 de ani,iar de pe 1 ianuarie 2005 nu am mai pus tigara in gura si asta nu din motive medicale.

[cristi_vidican]

Topicul acesta ar fi cu adevărat excepțional dacă ar fi persoane care și-ar lua angajamentul public, aici, să se lase de fumat. Se știe că o hotărâre publică are un impact mai mare asupra psihicului decât una privată.
Deci, cine se lasă de fumat de azi încolo?

[CATALIN]

Va multumesc tuturor. Ma motivati!

te motiveaza asa crezi u acum....daca iti trag o injuratura acum dau cu tine direct intr-o jumate de pachet de tigari






sper ca ainteles gluma

[iunicu]

Topicul acesta ar fi cu adevărat excepțional dacă ar fi persoane care și-ar lua angajamentul public, aici, să se lase de fumat

Cristi, eu in fata voastra promit solemn ca nu mai fumez niciodata.

daca iti trag o injuratura acum dau cu tine direct intr-o jumate de pachet de tigari

Te rog sa fi bland. Te las sa ma injuri de vecinele mele!

[stroe]

Am fumat 10 ani un pachet pe zi. Pe 16 martie 2002 am luat hotararea sa nu mai fumez. Este perfect. Nu exista motiv pentru a fuma.

[bostina constantin]

Felicitari Cristi pt propunere, voi fii pe faza

Nicu ai fost primul care a depus ,,juramantul'', si am incredere ca si-l va respecta, succes !!
Acuma astept niste profesori ai stuparitului [nu exagerez], sa faca gestul acesta.
Cum eu am invatat de la ei cresterea albinelor[cat stiu eu], as dori ca si ei sa invete de la mine, ca se pot lasa de tigari, cum am procedat eu
O sa dau un singur nume, care e de varsta mea, adica Janese , ,,am batut saua''
Hai, curaj dragi colegi
Doamne ajuta !!

[MIHAI BALS]

Topicul acesta ar fi cu adevărat excepțional dacă ar fi persoane care și-ar lua angajamentul public, aici, să se lase de fumat

Cristi, eu in fata voastra promit solemn ca nu mai fumez niciodata.

daca iti trag o injuratura acum dau cu tine direct intr-o jumate de pachet de tigari

Te rog sa fi bland. Te las sa ma injuri de vecinele mele!

Iunicu,sa nu mai promiti nimanui,nimic.
decat tie!
te saluta cineva care a reusit sa se lase de fumat de 1 an si 1 luna dupa ce a fumat 25 de ani!
1,5-2 pachete/zi.
sa tii minte de la mine un singur lucru-cu cat te lasi mai tarziu cu atat e mai GREU!

[cristi_vidican]

Iunicu,
Mă bucur pentru decizia ta. Probabil că lunar, sau periodic o să revenim să vedem cum stai, sau mai bine ne spui tu.

[misha]

Am fumat 22 de ani.Am avut tentative...Am citit cartea lui A.Carr.Totul e in mintea,in psihicul omului.Am avut incredere totala in cel care mi-a recomandat-o.A fost foarte usor,prea usor.Nu fumez de 2 ani, fara efecte adverse...

[pescaru]

Despre fumat ,in clasa a 4-tra eram profesor in fumat ,si am dat declaratie scrisa la invatatorul meu ca ma las de tigari gogosi ,m-am lasat scurt timp dupa care leam luat iar ,incepand dupa revolutie pana acum 10 ani nu imi ajungeau 2 pachete de tigari pe zi ,nu cumparam niciodata sau foarte rar cu pachetul decat numai cu cartusele ,am incercat ani la rand sa ma las cu diferite tehnici ,nimic ,pana intr-o zi in 2003 acum 10 ani cand cineva imi zice; Roagate la sfanta Vineri sa te lasi de tigari caci este cea mai mare zi a saptamanii si ar fi bine sa tii post negru care nu am putut sa il tin ,dar a doua zi sambata am incercat sa fumez am tras cateva fumuri si am zis tare ,,De astazi nu voi mai fuma '' si asa a fost ,fumam 2-3 tigari noaptea ma sculam din somn ,eram inrait pe tutun ,6-7 ani mam lasat de la o zi pana la 7 luni ,cand luam tigara si trageam un fum parca nu le lasasem de nici o ora ,asa ca se poate . Sa nu uit in urmatoarele 6 luni am pus pe mine 20 kg ,legam sireturile la pantof cu scaunelu sub,,c*r'' ,asa ca ai grije si la alimentatie .Iar de aprox. 10 ani ma mentin la 85 kg plus minus 2kg ,iarna vara . Sanatate multa .

[calatorii]

Pentru a renunta la fumat trebuie in primul rand vointa, sa iti spui ca ajunge si ca numai pui tigara in gura si ca trebuie sa te lasi, acum depinde si de fiecare cat de mult isi doresc asta si cat de dependenti sunt de tigari..

[nicus]

O stiu de la un neamt (din germania )
O singura injectie si a scapat.. dupa 20 de ani de fumat.

http://www.rauchfrei-spritze.de/

PS: impozitarea o sa ajute poate si mai mult...

[valentin]

Am 2ani decind zic aproape in fiecare zi ca de miine ma las de fumat .cind termin pachetu imi cumpar altu si amin pentru ziua urmatoare,daca ma credeti am incercat toate metodele,cind ramin cu3-4 tigari in pachet intru in panica. am obosit,acum am in pachet 15 tigari cu toate ca trebui sa ma duc sa fumez ,luai hotarirea sa nu mai pun gura pe ele niciodata .asa sa mi-a jute dumnezeu

[trantor]

Cand ai sa zici " de ieri m-am lasat " s-ar putea sa reusesti.
Atentie mare cu ce inlocuiti tigarile dapa ce va lasati, ideal ar fi cu miscarea in aer liber.
Eu m-am lasat acum 7 ani si am inlocuit tigarile cu mancarea , rontai tot timpul chiar si intre mese si am luat 20 KG.
Asa ca noul chin e sa ma las de paine, sau de prajeli, sau sa beau un pahar de vin in minus, sau ... ce mai tura vura, astea-s chinurile vietii inseamna ca traiesc si este bine.

[cristyan]

Salut .fumez de la varsta de 10 ani ,ba la scoala, ba pe la plaja,ca in copilarie.in anul 2005 am fost internat la spital ,motiv Ulcer Deodenal.Mam operat.Am renuntat la ele timp 4 ani.Am inceput sa fumez din nou in seara de revelion.Si de atunci nu am mai lasat tigarile,pina anul trecut in vara ,am cumparat o tigare electronica care a costat 200ron+3 sticlute cu lichid,Pot spune din experienta ca nici cu tigarea electronica nu se poate lasa ,daca nu este vointa.Am folosito 1 luna pe urma am lasato .In seara asta am citit aceste discutii pe forum si parca sunt mai decis sa ma las.Pina acum tot spun ,maine nu fumez,poimaine ma las,si cand prind tigarile in maine ,maninc 2 una dupa alta. de maine incerc sa nu mai fumez ,nu promit dar incerc din nou cu ce a electrica.Sa vedem ce o fii.